Desde cedo, muitos homens aprendem a esconder seus sentimentos.
Aprendem a suportar.
Aprendem a não reclamar.
Aprendem a enfrentar tudo sozinhos.
Mas ninguém foi feito para carregar o peso da vida sem ajuda.
Por trás de um sorriso, de uma rotina corrida ou de um “está tudo certo”, podem existir preocupações, ansiedade, medo, tristeza e sofrimento emocional.
Cuidar da saúde mental não é sinal de fraqueza.
É um gesto de responsabilidade consigo mesmo, com a família e com todos que nos cercam.
Neste Junho Verde, queremos reforçar uma mensagem simples e importante:
Você não precisa enfrentar tudo sozinho.
Nossa equipe de saúde está preparada para acolher, orientar e acompanhar quem precisar. Também contamos com atendimento especializado em saúde mental, incluindo, psicológico, médico psiquiatra.
Procure ajuda. Converse. Compartilhe o que sente.
A coragem não está em sofrer calado.
A coragem está em buscar apoio quando necessário.
Sua vida importa.
Sua saúde mental importa.
Secretária Municipal de Saúde de Porto Barreiro.
